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Cobao refuerza colaboración con la Fundación David Lynch para promover la meditación trascendental

Cobao refuerza colaboración con la Fundación David Lynch para promover la meditación trascendental

La directora del Colegio de Bachilleres del Estado de Oaxaca informó sobre la celebración de una una reunión de trabajo en la materia.

La directora del Colegio de Bachilleres del Estado de Oaxaca informó sobre la celebración de una una reunión de trabajo en la materia.

Angélica García Pérez, directora general del Colegio de Bachilleres del Estado de Oaxaca (Cobao), sostuvo una reunión de trabajo para dar seguimiento al convenio con la Fundación David Lynch de América Latina, con el propósito de fortalecer las acciones que impulsan el bienestar emocional de los estudiantes.

“A través de este convenio se busca acercar la meditación trascendental a las comunidades educativas, una práctica que ha demostrado mejorar la concentración, reducir el estrés y aportar herramientas para el autocuidado emocional”.

La técnica de meditación trascendental –se informó- “ayuda a nuestros estudiantes a que la mente vaya hacia dentro, más allá del pensamiento, para experimentar la silenciosa reserva de energía, creatividad e inteligencia que se encuentra en el interior de cada uno: un estado natural de alerta en descanso”.

También se informó que durante su práctica el cerebro funciona con una coherencia considerablemente mayor y el cuerpo gana un descanso muy profundo”, por lo que Cobao adoptó esta práctica para procurar el bienestar de la comunidad estudiantil del sistema educativo pilar e insignia en Oaxaca.

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